Das Älterwerden ist eine natürliche Lebensphase, die mit verschiedenen Veränderungen einhergeht. Doch es bedeutet nicht zwangsläufig, dass man an Aktivität oder Vitalität einbüßen muss....
Negative Emotionen sind ein natürlicher Bestandteil des menschlichen Lebens. Ärger, Traurigkeit, Angst oder Frustration sind Gefühle, die jeder von Zeit zu Zeit erlebt. Es...